lnu.sePublikasjoner
Endre søk
RefereraExporteraLink to record
Permanent link

Direct link
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Kan främre korsbandsskador hos unga fotbollsspelande kvinnor förebyggas med träningsprogram?
Linnéuniversitetet, Fakulteten för Hälso- och livsvetenskap (FHL), Institutionen för biologi och miljö (BOM).
2013 (svensk)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
Abstract [sv]

Bakgrund: Knäskador är ett problem inom fotboll och en allvarlig knäskada som ofta drabbar unga kvinnor är en främre korsbandsskada. Denna skada sker oftast vid plötsliga inbromsningar, snabba riktningsförändringar eller vid landning efter ett hopp. Rehabiliteringen för främre korsbandsskador är lång och risken att drabbas av artros i det skadade knäet senare i livet ökar.

Syfte: Syftet med studien är att se om det hos unga kvinnor som spelar fotboll går att förebygga främre korsbandsskador med hjälp av träningsprogram.

Metod: Undersökningen är en litteraturstudie baserad på vetenskapliga artiklar.

Resultat: Resultatet visar att de spelare som deltog i de olika träningsprogrammen hade 61 % (OR 0.59, Cl 0.46 – 0.75) mindre risk att drabbas av främre korsbandsskador jämfört med de spelare som inte deltog i något träningsprogram. Resultatet antydde även att ju längre träningsprogrammen pågått desto mindre är risken att drabbas av en främre korsbandsskada, detta var dock inte signifikant.

Diskussion: Träningsprogram som används för att förebygga främre korsbandsskador bör inte enbart bestå av balansträning. Styrka och plyometrisk träning är viktiga komponenter för att kunna förebygga främre korbandsskador hos unga kvinnor som spelar fotboll.

sted, utgiver, år, opplag, sider
2013. , s. 18
Emneord [sv]
främre korsbandsskada, unga kvinnor, förebygga
HSV kategori
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:lnu:diva-27544OAI: oai:DiVA.org:lnu-27544DiVA, id: diva2:636859
Fag / kurs
Biomedical Sciences
Utdanningsprogram
Health Science Programme with Specialisation in Bio Sciences, 180 credits
Veileder
Examiner
Tilgjengelig fra: 2013-08-20 Laget: 2013-07-12 Sist oppdatert: 2013-08-20bibliografisk kontrollert

Open Access i DiVA

fulltext(1173 kB)1001 nedlastinger
Filinformasjon
Fil FULLTEXT02.pdfFilstørrelse 1173 kBChecksum SHA-512
c8c36a2f74f86512afef36458263b389822d448133ec28763f0acd6af0157c79d3b1fb987cbb23334ac138c1ac79f4d629d93ef8341c319f841ee6a98e8d3733
Type fulltextMimetype application/pdf

Søk i DiVA

Av forfatter/redaktør
Johansson, Sarah
Av organisasjonen

Søk utenfor DiVA

GoogleGoogle Scholar
Totalt: 1001 nedlastinger
Antall nedlastinger er summen av alle nedlastinger av alle fulltekster. Det kan for eksempel være tidligere versjoner som er ikke lenger tilgjengelige

urn-nbn

Altmetric

urn-nbn
Totalt: 692 treff
RefereraExporteraLink to record
Permanent link

Direct link
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf