lnu.sePublikationer
Ändra sökning
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Kan främre korsbandsskador hos unga fotbollsspelande kvinnor förebyggas med träningsprogram?
Linnéuniversitetet, Fakulteten för Hälso- och livsvetenskap (FHL), Institutionen för biologi och miljö (BOM).
2013 (Svenska)Självständigt arbete på grundnivå (kandidatexamen), 10 poäng / 15 hpStudentuppsats (Examensarbete)
Abstract [sv]

Bakgrund: Knäskador är ett problem inom fotboll och en allvarlig knäskada som ofta drabbar unga kvinnor är en främre korsbandsskada. Denna skada sker oftast vid plötsliga inbromsningar, snabba riktningsförändringar eller vid landning efter ett hopp. Rehabiliteringen för främre korsbandsskador är lång och risken att drabbas av artros i det skadade knäet senare i livet ökar.

Syfte: Syftet med studien är att se om det hos unga kvinnor som spelar fotboll går att förebygga främre korsbandsskador med hjälp av träningsprogram.

Metod: Undersökningen är en litteraturstudie baserad på vetenskapliga artiklar.

Resultat: Resultatet visar att de spelare som deltog i de olika träningsprogrammen hade 61 % (OR 0.59, Cl 0.46 – 0.75) mindre risk att drabbas av främre korsbandsskador jämfört med de spelare som inte deltog i något träningsprogram. Resultatet antydde även att ju längre träningsprogrammen pågått desto mindre är risken att drabbas av en främre korsbandsskada, detta var dock inte signifikant.

Diskussion: Träningsprogram som används för att förebygga främre korsbandsskador bör inte enbart bestå av balansträning. Styrka och plyometrisk träning är viktiga komponenter för att kunna förebygga främre korbandsskador hos unga kvinnor som spelar fotboll.

Ort, förlag, år, upplaga, sidor
2013. , s. 18
Nyckelord [sv]
främre korsbandsskada, unga kvinnor, förebygga
Nationell ämneskategori
Biomedicinsk laboratorievetenskap/teknologi
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:lnu:diva-27544OAI: oai:DiVA.org:lnu-27544DiVA, id: diva2:636859
Ämne / kurs
Biomedicinsk vetenskap
Utbildningsprogram
Hälsovetenskapliga programmet, inriktning biovetenskap, 180 hp
Handledare
Examinatorer
Tillgänglig från: 2013-08-20 Skapad: 2013-07-12 Senast uppdaterad: 2013-08-20Bibliografiskt granskad

Open Access i DiVA

fulltext(1173 kB)1004 nedladdningar
Filinformation
Filnamn FULLTEXT02.pdfFilstorlek 1173 kBChecksumma SHA-512
c8c36a2f74f86512afef36458263b389822d448133ec28763f0acd6af0157c79d3b1fb987cbb23334ac138c1ac79f4d629d93ef8341c319f841ee6a98e8d3733
Typ fulltextMimetyp application/pdf

Sök vidare i DiVA

Av författaren/redaktören
Johansson, Sarah
Av organisationen
Institutionen för biologi och miljö (BOM)
Biomedicinsk laboratorievetenskap/teknologi

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle Scholar
Totalt: 1004 nedladdningar
Antalet nedladdningar är summan av nedladdningar för alla fulltexter. Det kan inkludera t.ex tidigare versioner som nu inte längre är tillgängliga.

urn-nbn

Altmetricpoäng

urn-nbn
Totalt: 692 träffar
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf