Människor blir ofta påverkade av hur kändisar och deras kroppar ser ut och det syns ofta i media. Det har skapat en bild hur vi uppfattar hur människan ser ut och vad som är attraktivt eller hälsosamt. Vem har inte haft viktnedgång eller ”ett nytt hälsosammare liv” som återkommande nyårslöfte. Det finns idag en uppsjö av olika bantningsmetoder och träningsformer att välja mellan och många av dessa fungerar med goda resultat. Problemet brukar dock ligga i motivationen till träning och kost som gör att de flesta inte uppnår sina mål med sin träning. Därför har man i detta arbete tittat på egenskaper som kan göra en människa mer motiverad till självutveckling och för att öka en persons prestationsförmåga samt hur man kan implementera dessa i ett mobilt gränssnitt för att skapa en produkt som kan hjälpa en människa uppnå sina mål. Man har i detta arbete funnit bevis att sådana egenskaper finns och de kan implementeras i ett mobilt gränssnitt. Arbetet omfattar en litterärundersökning kring användbarhet, serious gaming och gruppdynamik som har mynnat ut i en operationalisering som skall kunna användas för att inte bara ta fram ett gränssnitt som kan motivera en användare till fysisk aktivitet utan även hur man skapar detta gränssnitt så det blir användbart och en fröjd att använda. De olika teorierna har sedan använts och implementerats i en mobil applikation som har designats utifrån operationaliseringen och som presenteras i detta arbete.